健康!是大家都非常關(guān)注的一個問題;食物成分、營養(yǎng)補(bǔ)充、空氣質(zhì)量、家居環(huán)境;每個環(huán)節(jié)我們都萬分小心,卻發(fā)現(xiàn)其效果往往不盡人意。這是因?yàn)闈摲谖覀兩磉叺摹皻⑹帧睍r時刻刻威脅著家人的健康,而我們還茫然未知?。?BR> 下面,就讓我們來一一揭開這些殺手的“面紗”
(甲醇)
首先,我們來說甲醇,俗稱福爾馬林;一般新裝修的房子都會超標(biāo),然而現(xiàn)在一些不良廠商出售的家具的甲醇含量也是不合格的。長時間處于甲醇過量的環(huán)境中會讓人經(jīng)常感冒;清晨起床時,會感到頭暈、頭痛、胸悶、惡心、心動過速以及視線模糊;嚴(yán)重者失明、乃至喪命。對孕婦和孩子的危害更是不言而喻。
健康專家建議,輕微的甲醇超標(biāo)可在居房里多擺放些植物(如吊蘭,蘆薈等);這類植物有吸收甲醇、保持房屋空氣清新的作用;要經(jīng)常用清水打掃房屋,家具等。這樣可以將房屋內(nèi)的甲醇含量降至無害標(biāo)準(zhǔn)。如果甲醇含量超標(biāo)已經(jīng)非常嚴(yán)重(如新裝修的房屋等),就有必要考慮通過專業(yè)的空氣凈化設(shè)備來降低甲醇含量。
接下來,出場的是一個更為隱秘的“殺手”——
鉛?。∫鹑梭w內(nèi)鉛過量的因素非常多,如食物、所用餐具等。今天我們主要講講大家平時不太注意的一個因素,那就是我們家里所用的衛(wèi)浴潔具產(chǎn)品!如今仍然有部分的潔具產(chǎn)品的鉛含量是超標(biāo)的,平日里我們通過水龍頭洗臉、洗澡、洗菜;鉛不知不覺中進(jìn)入體內(nèi);其進(jìn)入人體后,除了部分通過排泄出體外,其余在數(shù)小時后溶入血液中,、阻礙血液的合成,導(dǎo)致人體貧血、頭痛、眩暈、乏力等。小孩鉛中毒則會出現(xiàn)發(fā)育遲緩、食欲不振、行走不便等癥狀;鉛進(jìn)入孕婦體內(nèi)則會通過胎盤屏障,造成畸形胎兒。危害不可謂不大?。?BR> 那我們應(yīng)該如何防止鉛中毒呢???
健康專家呼吁大家,在選購衛(wèi)浴潔具時,必須甚之又甚??!要認(rèn)準(zhǔn)那些經(jīng)過國家嚴(yán)格的鉛含量檢測的品牌(如成霖高寶等)。并且在平時的膳食中應(yīng)包含足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應(yīng)占1/2以上。在膳食調(diào)配時應(yīng)選擇富含維生素的食物,尤其是維生素c較為重要!!
家人健康是我們最大的心愿!